日々頭痛に悩まされる女性は、少なくないのではないかと　思いますが、
皆さんはどうなんでしょう。

昨日の　「たけしの本当は怖い家庭の医学」、とっても分かり易かったです。

私自身　頭痛は時々あって、肩が張って重苦しいくらいのものから、
頭が動かせない、という酷いものまで　いろいろです。

番組の解説によると、それぞれ原因が違うとのこと。

だから対処法も正反対。

そうだったのかー。と感心することしきり。

それに分かってくると、それだけで　酷くならずに済みそうな感じ。

この番組、ＨＰにも細かく書いてあって分かり易いです。
簡単な頭痛予防運動もありました。
やってみようと思いつつ、調子いいとすぐ忘れてしまいますね…。